明星的菜谱，明星做菜

名人资讯 2024-01-14 07:21:07

本篇文章给大家谈谈明星的菜谱，以及明星做菜对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。今天给各位分享明星的菜谱的知识，其中也会对明星做菜进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

1、王俊凯喜提糖醋排骨,求分享:《中餐厅》有哪些明星菜谱?
2、明星月子餐食谱
3、...林心如、徐若瑄、瑞莎产后怎么瘦?大明星一日食谱完全解析!
4、很多明星通过水煮菜减肥,明星水煮菜减肥菜谱是怎样的?
5、43岁黄晓明瘦了20斤,看了他的减脂食谱,网友:我还是胖着吧
6、秦昊减肥食谱

王俊凯喜提糖醋排骨,求分享:《中餐厅》有哪些明星菜谱?

1、第二季拍摄相比较第一季要成熟了一些，王俊凯小小年纪居然也能烧得一手好菜，在第二季的科尔马中餐厅中与小白白举纲配合相得益彰，给观众留下了深刻的印象，他的拿手菜糖醋排骨也深得大家喜欢。

2、红酒炖猪蹄：源自12到锋味的第三期，谢霆锋在做这道彩时，用的是波尔多红酒和6月鲜酱油，小火慢炖了3个多小时，在电视上看赵薇吃的时候就十分美味。

3、其中有一期中餐厅中就有一个情节，那就是王俊凯吐槽梳头姐弟杨紫，唱歌连只唱一句话都能跑调。随后王俊凯就用他的烟嗓，模仿汪峰演唱了飞一般的感觉，这句歌词的确给大家带来了不同一般的感觉，得到了许多路人的赞赏。

明星月子餐食谱

红枣桂圆糯米粥：将红枣、桂圆肉和糯米一起煮成粥，可以补血养气，促进新陈代谢。红糖姜茶：将红糖和生姜一起煮成茶，可以温暖身体，促进血液循环。

以下是一些值得推荐的月子餐食谱：红枣桂圆糯米粥：将糯米和红枣、桂圆一起煮成粥，有补血养颜的作用。红糖姜茶：将红糖和姜片煮沸后饮用，可以促进血液循环和新陈代谢。

红枣枸杞鸡汤：这道菜富含蛋白质和铁质，可以帮助补血。将鸡肉、红枣、枸杞、姜片放入锅中煮沸，然后转小火慢炖2-3小时即可。黑木耳红糖水：黑木耳含有丰富的铁质，红糖则可以提供能量。

...林心如、徐若瑄、瑞莎产后怎么瘦?大明星一日食谱完全解析!

1、来看看林心如是怎么吃的。作为一个明星，她当然吃得非常的好，一般早餐的时候会吃一些炒蛋或者杜仲汤，午餐的时候吃的也是非常不错的，一些烫猪饭，或者是蒸鱼什么的。下午茶更是美味，一些水果蔬菜应有尽有无。

2、明星减肥方法如下：唐嫣：苹果餐唐嫣发现自己长胖了的话，唐燕会切一大堆苹果。当饿的时候，就只吃苹果。一段时间后，就会瘦下来了。

3、林心如公布产后哺乳期的食谱里，午餐就是半碗杂粮饭、蒸鱼、水煮青菜等。并且在午餐与晚餐之间，还会吃一些热量、糖分都比较低的水果。

4、科学减肥食谱推荐一 1200千卡法是饮食减肥的首要原则，它既能保证我们不摄入过多热量，也能满足身体能量所需，不会对我们的身体造成负担。

5、孕妇一日三餐的食谱建议如下：远离“高GI”碳水化合物、营养元气饮食、晚餐不要吃太多。早餐：远离“高GI”碳水化合物。

很多明星通过水煮菜减肥,明星水煮菜减肥菜谱是怎样的?

1、明星水煮菜减肥食谱有很多，可以自己在家尝试着制作。比如水煮油麦菜，油麦菜的热量在蔬菜里是很高的，但是水煮之后就不会有太高的热量，只要适当的吃几次，不用特别的担心。

2、水煮鸡胸肉食材：柠檬、鸡胸肉、料酒、生抽、小米椒、食盐、味精、蒜等。做法：小米椒洗净切碎，蒜剥皮切碎，柠檬用食盐洗净表面、对半切开。

3、水煮菜减肥食谱如下：周一减脂水煮菜食谱：水煮鸡蛋一个，菠菜一把，胡萝卜1/3根，黄瓜，1/3根，豆腐20克。周二减脂水煮菜食谱：水煮牛肉50克，黑木耳5克，黄色圣女果10个，白萝卜1/3个，蒜苔5根。

43岁黄晓明瘦了20斤,看了他的减脂食谱,网友:我还是胖着吧

1、据悉，黄晓明是为了新电影中的角色，在拍摄过程中，为了更贴近人物形象和设定而努力减肥20斤，可谓相当敬业。

2、就好比43岁的黄晓明，这几天就因为瘦身再次上了热搜，照片中的黄晓明看起来满脸胡须，并不像平时那么的干净整洁，但是整体形象却没有以前那么的“油腻”，反而嫩回了小鲜肉的帅气。

3、岁的黄晓明瘦身20斤，吃蔬菜餐喝蔬菜汁充饥，网友：真是太瘦了。

4、月20日，黄晓明身边的工作人员晒出老板吃减肥餐的视频。

5、黄晓明减肥食谱：生菜、黄瓜、苹果餐盒，搭配小西红柿、娃娃菜与鸡肉，也会喝牛奶、吃蛋去蛋黄补充蛋白质。

秦昊减肥食谱

秦昊减肥食谱有豆浆、玉米棒、火龙果、苹果、蓝莓等。

伊能静在微博上分享了秦昊的瘦身食谱：“第一天：豆浆、豆浆、豆浆，原味不加糖；第二天：早中晚各一个玉米棒；第三天：火龙果、苹果、蓝莓；第四天：鸡蛋一个、水煮虾、水煮虾；第五天：西兰花、菠菜、生菜。

秦昊七日减肥法如下：第一天：豆浆喝到饱。（减重是最快的，但是第二天就会虚）。第二天：早中晚各一个玉米。（吃玉米是要把血糖慢慢补上来）。

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